籃球資訊4月9日宣 今日，湖人前鋒詹姆斯的播客節(jié)目《球場(chǎng)大腦》第二季第二集播出，詹姆斯與納什談及諸多話題。
談到自己在訓(xùn)練日的習(xí)慣作息，詹姆斯說：“我一天內(nèi)什么恢復(fù)手段都可能用到，我努力最大化利用好。如果是訓(xùn)練日，我就爭(zhēng)取接受按摩，泡冰水浴，我們還有氣囊恢復(fù)靴，壓縮裝置，冰袋。我努力所有資源都利用到，加上小睡。當(dāng)我在訓(xùn)練后回到家中，最重要的事就是完成一次小睡。當(dāng)我醒來后，取決于我的身體感覺，我在家里也可以做一些事情，我能泡腳，護(hù)理膝蓋等等，我就是盡最大努力讓自己處于最佳身體狀態(tài)，為第二天的比賽做好準(zhǔn)備。我已經(jīng)開始考慮第二天了。”
瓜迪奧拉：今年目標(biāo)是比上賽季做得更好，保持穩(wěn)定一直都很難
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2025-09-03
火箭vs老鷹
火箭升空難敵鷹擊長(zhǎng)空，休城客場(chǎng)惜敗亞特蘭大在NBA常規(guī)賽的一場(chǎng)東西部對(duì)決中，休斯頓火箭隊(duì)客場(chǎng)挑戰(zhàn)亞特蘭大老...
2025-09-03
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2025-09-03
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2025-09-03
杰克遜轉(zhuǎn)會(huì)鬧劇：切爾西最大贏家，拜仁被動(dòng)妥協(xié)，球員成為棋子
尼古拉斯·杰克遜從切爾西租借加盟拜仁慕尼黑的交易，以高達(dá)1420萬英鎊的創(chuàng)紀(jì)錄租借費(fèi)外加5620萬英鎊的強(qiáng)制買...
2025-09-03